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あるまっぷ vol.5 を発行しました
こんにちは。 あるまっぷvol.5を発行しました。 今回もオススメの飲食店のご紹介をしています。 さらに、お店にあるまっぷを持参するとお得な特典がもらえちゃいます✨ お店紹介の他には、 半蔵門にオフィス移転 […]
5/24(金)都会の喧噪から離れ、静かに自分に向き合う「陰ヨガ」
【終了】穏やかな心の落ち着きとバランスを取り戻し、普段はアプローチがしにくい筋肉や関節の柔軟性を高めていくのが陰ヨガです。これから訪れる梅雨を、快適に過ごすための準備をしていきましょう。
4/19(金)地に足をつけ、土台を感じるヨガレッスン「グラウンディングヨガ」
【終了】忙しさや環境の変化で気持ちが落ち着かない時期にこそ「心の軸をしっかりとさせ、地に足をつける」という意味を込め、グラウンディングヨガを企画しました 。
3/22(金)肩こりや緊張をときほぐすヨガレッスン「リセットヨガ」
【終了】季節の変わり目である今の時期は特に身体や心の不調が出やすい時です。これを機会に、無理せず“自分メンテナンス”を始めてみませんか?
あるまっぷがリニューアルして冊子になりました
こんにちは。 あるまっぷの山森です。 今まで裏表一枚で発行していた「あるまっぷ」が 冊子になってかえってきました✨ お店の紹介に写真や店舗情報が追加されたり、 店長インタビューや […]
デトックス&五臓ヨガ 大好評でした(#^.^#)
「夜のデトックス&五臓ヨガ」にご参加いただいた皆様へ こんにちは。 あるまっぷの山森です。 この度は「夜のデトックス&五臓ヨガ」にご参加いただき 誠にありがとうございました。 […]
11月2日あるまっぷ杯 定員に達しました
11月2日(金)に予定をしております千代田区企業対抗フットサル大会「あるまっぷ杯」ですが、 おかげさまで定員を上回るお申し込みをいただきました。 ありがとうございます。 また、これからお申込を考えてくださっていた方、大変 […]
【残り1枠】千代田区企業対抗フットサル大会 参加枠を8チームに増やしました
いよいよフットサル大会まで半月ほどとなりました。 お陰様で沢山のお問い合わせ、参加のお申込みを頂きまして 大会の参加チーム数を6チーム→8チームに増やすこととなりました! また、それに従って大会内容に変更点がありますので […]